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2007年06月22日

久し振りの計測

目標体重：70.0kg
目標までの残り：-20.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：90.2kg
ＢＭＩ：31.8
このブログに体重を記入したのは随分前のような気がする(^^;


春に93kgまで増えていて、5月の健康審査では92kg。


健康審査の結果からもとりあえず体重を10kg落とさないことには他の数値も改善しないことが判明。


あたりまえだぁ〜！！


と、周りから突っ込まれつつ。。。。続きを読む
posted by Loveam at 12:59| 広島 ????| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年06月20日

ナイシトール

【おなかの内側の脂肪に！】小林製薬　ナイシトール85　180錠


ご存知の方も多いのではないだろうか。


特に「メタボリックシンドローム」なるカタカナ語が巷に溢れ出してからはこの手の内脂肪対策は皆さん気にしている所です。続きを読む
posted by Loveam at 18:27| 広島 ?J| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする