目標体重：70.0kg
目標までの残り：-20.2kg
一回目測定
体重：90.2kg
ＢＭＩ：31.8春に93kgまで増えていて、5月の健康審査では92kg。
健康審査の結果からもとりあえず体重を10kg落とさないことには他の数値も改善しないことが判明。
あたりまえだぁ〜！！
と、周りから突っ込まれつつ。。。。先日から
をとり始めた。
生薬である点（副作用は少なかろう）。
製薬会社が作っている（小林製薬）。
効能（腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症：肥満症、高血圧の随伴症状（どうき、肩こり、のぼせ）、便秘、むくみ）が当てはまる。
まぁ、便秘ではないが、、、
値段をいろいろ調べてみる。
近所の薬局でも売っている。
定価は2950円（180錠、15日分）。
実売価格は2000円前後というところ。
ネットで購入する場合は、送料を計算する必要在り。
『【おなかの内側の脂肪に！】小林製薬 ナイシトール85 180錠』は、おなかの脂肪が気になる中高年男性をターゲットにした漢方内服薬。
中高年男性の肥満が急増していたことや、肥満と健康の関係について学術報告が増加傾向にあったことに着目し、小林製薬がプロジェクトチームを組み製品開発に取り組んで作った薬。
「メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）」の日本の診断基準が発表され、肥満と生活習慣病との相関関係が数値レベルで示されるようになり、社会的にメタボリックシンドロームが注目されつつある中、おなかの脂肪」の分解・燃焼を促す内服薬として、広告、パブリシティ等が実施された。
厚労省からの我が国のメタボリックシンドロームに関する実態調査の結果が発表されると、生活者の健康意識が一挙に高まり、急激に売上を伸ばしたようである。
『【おなかの内側の脂肪に！】小林製薬 ナイシトール85 180錠』の購入者を対象に実施した小林製薬の調査（06年6月）によると、購入者の62％が男性で、そのうちの72％がウエスト85cm以上の、メタボリックシンドローム予備軍の可能性が示唆された。
要は私のような人が多いということ。
では、実際に『【おなかの内側の脂肪に！】小林製薬 ナイシトール85 180錠』はただ飲むだけでおなか周りの脂肪を減らしてくれるのだろうか。
ナイシトールは防風通聖散料乾燥エキスを1日量(12錠中）2.50g含む漢方薬。
体の熱を発散する漢方薬や溜まっているものを出す生薬が含まれているので、体の証と薬が合えば体質改善によって、皮下脂肪の代謝が改善されるかもしれないという。
しかし、運動も一緒に行なった方が効果が期待できるというのはあたりまえか、、、
いまのところ、特別な運動は加えていないが、飲み始めて10日。
体重は2kgほど減った。
胴回りは測定しないが少しベルトがゆるくなったような気がするが、あくまで、これは気のせいかもしれない。。。
副作用はまれに下痢や胃部不快感などがあるというが、私はどちらかというと便が出にくくなったような感がある。
とりあえず1ヶ月続けてみての結果をもう一度報告する予定。
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